中懷新會陳皮
陳皮文化?
濕氣重怎么辦?煮「陳皮紅豆沙」吃,還能健脾調(diào)理身體!
來源: | 作者:佚名 | 發(fā)布時間: 2022-01-15 | 375 次瀏覽 | 分享到:


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陳皮紅豆沙

苦中需要一點甜。


悶熱潮濕的天氣里,胃口總歸是沒那么好的。人說女孩子都有兩個胃,一個裝正餐,一個裝甜點。前者罷工,后者卻鬧得歡。堆滿奶油的甜點在這個時節(jié)吸引力也大打折扣,真正讓人口齒生津的甜品在冷氣打到最大的糖水鋪里。

熱辣辣讓人通體舒暢的姜撞奶、一顆顆在嘴里爆開的西米露、酸甜可口的楊枝甘露……普普通通到近乎直白的名字,實則是一句百試不爽的甜蜜咒語。

在外漂泊的時間,在一座干什么都要趕時間的都市,飲食男女在工作餐面前大多面無表情,一手握箸,一手回訊息。唯有在夜幕降臨,熱氣稀薄幾許的晚上,去相熟的糖水鋪里叫一份念念了一整天的糖水。落肚,臉上才有真正松弛的歡愉。


紅豆本來就是祛濕的,配上宣肺健脾的陳皮,功效max。紅豆個頭大,偏圓,赤小豆則偏細長,更扁一些。要是煲湯或煮粥,質(zhì)地硬一點的赤小豆更合適。做紅豆沙的話,要是用的是質(zhì)地更軟、更容易出沙的紅豆,綿綿糯糯才是糖水的腔調(diào)呀!

點醒一碗「陳皮紅豆沙」的還要數(shù)宣肺健脾的陳皮。
咕嘟咕嘟煮一鍋紅豆沙,才不算辜負了時光的豐厚滋味。

所謂「陳皮」,品味的其實是一段時光和一方水土。

陳皮的養(yǎng)成,首先要有敵得過時間的耐心。簡單一個「陳」字,是十數(shù)年時間的形狀。我們新會人把三年內(nèi)的陳皮叫「果皮」,五年左右叫「柑皮」,只有十年,才能被冠以「陳皮」之名,而陳皮的黃金時代應該在10-20年之間。

如同葡萄酒,我們新會陳皮也是有產(chǎn)區(qū)的!

作為制作陳皮的原料,早在明清時期就有橘柑橙柚之分?;茨系貐^(qū)由川紅橘陳化而來的川陳皮;南粵地區(qū)的廣陳皮用的大多是茶枝柑;浙陳皮多采用早橘和溫州蜜柑,而地道的新會陳皮使用的則是大紅柑。

買到好陳皮,需要一點運氣,當然也要有眼光!

就拿新會陳皮來說,好的陳皮逆光照射,就能看到豐富而密集的「油胞」。用指甲輕刮陳皮表面,油室破裂,沉香便奔涌而出,這就是一方好陳皮的味道。

某市面上也有一些烘烤催化而來的陳皮,通常表面顏色深重,掰開一看,里頭卻呈淺色,這樣的陳皮也要不得。此外,還有人工著色的陳皮。如果遇上顏色不均的陳皮,請繞道。而我們新會陳皮有自己獨特的烙印。因為生長在多臺風的新會,果皮會留下瘡疤,這就成了新會陳皮標志性的「臺風疤」。

我們原產(chǎn)地陳皮的氣味是藏不住的,單靠聞也能一窺陳皮優(yōu)劣。上了年頭的陳皮,多有醇厚的木質(zhì)氣味,如果只是柑橘揮發(fā)油的味道,那十之八九質(zhì)量不佳。此外,如果聞起來像九制話梅,酸中帶甜,有可能是含有一些添加物。

是不是好的新會陳皮,泡一泡水就現(xiàn)行了。優(yōu)秀的新會陳皮滋味回甘,讓口腔兩側(cè)不禁分泌唾液。

陳皮之于紅豆沙,正如傳統(tǒng)甜品之于這個夏天。無論多么質(zhì)樸,附于其上的數(shù)十年人情與時光總能積淀成讓每一個人最安妥的滋味。它沒那么花哨,卻日常得叫人貪戀。


 INGREDIENTS 
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陳皮紅豆沙
干紅豆 150g
新會陳皮 1片
蓮子 20粒
黃晶冰糖 60g
水(含陳皮水) 1000ml

 METHOD 
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陳皮紅豆沙

1- 150g的干紅豆提前浸泡1個小時左右。


2- 要用剛沸騰的開水浸泡半個小時以上。陳皮水保留,陳皮撈出,輕輕刮去白色的內(nèi)瓤,再切成2-3mm的細絲備用。

3- 用一個保溫的厚底煮鍋,放純凈水加陳皮水一共1升左右,先煮開,把泡好的紅豆放進來,我還放了20粒干蓮子進來。注意煮紅豆的水可以多放些,煮的過程中最好不要另外加水。大火煮沸以后,轉(zhuǎn)小火慢煮。



4- 小火煮1小時后,把切好的陳皮絲和黃晶冰糖放進來。繼續(xù)煮1個小時,紅豆湯變?yōu)榧t豆沙,狀態(tài)是粘稠的,就可以吃啦!注意最后要時常攪拌,以免糊底。


5-如果希望紅豆沙是糖水鋪里售出的那樣細膩,有兩種方法:一是放進攪拌器里攪打成細沙;一是可以用濾網(wǎng)和勺子一起碾過,過濾出來的就是純的細豆沙。若你像我一樣喜歡有顆粒感的豆沙,就可以不用做任何處理啦!冷熱兩相宜~

下面請欣賞一下小中做出的紅豆沙~